Статья рассказывает о сыроедении и его принципах, а также о том, что сыроеды питаются разнообразно и сбалансированно. Особое внимание уделено какао бобам и их полезным свойствам, а также истории их использования. В статье также упоминаются другие суперфуды, которые являются мощным дополнением к рациону сыроедов.