Какао содержит соли кальция, магния, калия, фосфора, а также глюкозу и фруктозу. В какао содержится много антиоксидантов, гораздо больше, чем в чае. Какао оказывает на организм тонизирующее воздействие, он полезен при активной физической и умственной работе. Какао неплохой антидепрессант. Какао может заменить кофе, теобромин не оказывает такого сильного воздействия на нервную систему. Какао полезно при заболеваниях дыхательных путей, например при бронхиальной астме. Какао стимулирует выделение желудочного сока, этот напиток полезен при пониженной секреции желудка. Какао можно давать детям с трех лет. Но употреблять какао в больших количествах вредно! Необходима умеренность.
# Польза
Шоколад полезен для сердца, улучшает настроение, снижает риск инфарктов, предотвращает слабоумие в старости, притупляет чувство голода, продлевает жизнь, улучшает когнитивные функции, успокаивает больное горло и связанный с ним кашельный рефлекс, а также может быть связан с увеличением количества Нобелевских лауреатов в стране. Исследования продолжаются, чтобы доказать, что шоколад является еще и афродизиаком.